首・肩こり軽減に!ファイテン「RAKUWA磁気チタンネックレス」を使用中

スポーツ関連商品、健康グッズ等を販売している会社「ファイテン」をご存じですか?

いまいちピンと来ない方も、スポーツ選手が付けているネックレスと聞けばなんとなくアレか!となるのでは。

必ずしもこちらの会社のものを使っているとは限らないのですが、公式認定の有名人ではフィギュアスケートでオリンピック連覇した羽生結弦選手がいます。

磁気のチカラで肩こり・血行を改善するという商品。
肩こりに悩むことが多いので、購入してみました

「RAKUWA磁気チタンネックレス」を購入

ファイテンの商品には、1,000円程度のお手頃価格のものもありますが、スポーツする時以外には使いづらいかなというデザイン。

そこで、シンプルで職場で付けていても大丈夫そうかなと、道端カレンさんが広告している「RAKUWA磁気チタンネックレス」を買いました。

ファイテン「RAKUWA磁気チタンネックレス」レビュー

楽天:肩こりに ファイテン RAKUWA磁気チタンネックレス 装着部位のこり及び血行の改善

実際に使ってみた感想としては「なかなか良いかも」です。
首や肩のコリ・痛みが全くなくなったとは言えませんが、軽減しているのは確か。

私はデスクワークで1日中PCの前にいます。

かなり集中して作業した後には、肩だけでなく首の後ろもガチガチになって本当にしんどい…。
ヘアサロンで頭から肩をマッサージしてもらう時など、硬くてよく驚かれます。

そんな私がこちらの商品を使うと、肩が凝っている感じはするけれども、触った感触としては柔らかさがあります。

コリ自体も痛みを感じるまで酷くなることは今の所ありません。
これまでの首・肩こりを10とすると、今は酷くても7~8ぐらいまでといった感じでしょうか。

2,000円台でこのぐらいの効果を感じられるのであれば、もう少し高いものを追加で購入しても良いなと思っています。

このような商品は個人差があるため、誰にでもオススメとは言い難いのですが、首や肩こりで悩んでいるのであれば試してみるのはありかと。

なお、ネック(紐)部分は少し太めの髪ゴムぐらいの太さ。

結構主張するので、デコルテが広めの服を好む人は気になるかもしれません。
そのような方は、サイズ(45cm / 50cm)が長い方を選択するとか細めの別商品を候補にしてみては。

ファイテンの人気商品

ファイテンの商品は比較的手頃なものから、そこそこのお値段のものまで様々。

高いものはその分使われている技術や素材も良いので、このような身につける時間が長いものは、思い切って評価の高いものを試してみるのも1つですね。
ここでは、最も高い技術(X100)を使っている商品をピックアップします。

※X100=通常の約100倍濃度でアクアチタンを含浸する技術を採用。

チョッパーモデル / ミラーボール


楽天:ファイテン RAKUWAネックX100 (チョッパーモデル)


楽天:ファイテン RAKUWAネック ミラーボール

フィギュアスケーターの羽生結弦選手が使用しているもの。
「RAKUWAネックX100(チョッパーモデル)」と「RAKUWAネックX100 ミラーボール 」です。
羽生選手は重ね付けしていますね。

後日談

紐の太さがが気になったため、ミラーボールの方を追加購入。
単体でも良いですが「RAKUWA磁気チタンネックレス」と重ね付けするとかなり効果を感じます!
ただ、デメリットもあって…。
私は重ね付けすると首の後ろが高確率で肌荒れしてしまいます。

1日目ぐらいは大丈夫なのですが、何日か続けるとダメージが…。
基本的に肌は強い方ではなく、ネックレス等でも荒れやすいので、こちらの商品の問題というより私の問題です。
単体で付けると症状はでないのですが、より肩こりに良いと感じるのは重ね付けした時なのでたまに使いたくなってしまうんですよね…。

RAKUWAネックX100 リーシュモデル

楽天:ファイテン RAKUWAネックX100 リーシュモデル

スポーツ選手だけでなく、芸能人にも愛用者がいるという商品。
男性向きかと思いますので、旦那さんや父の日などのプレゼントとして良いのではないでしょうか。

むくみ対策!明日葉サプリを試し中

一時期、明日葉青汁やサプリを飲んだことでむくみが改善しました。
しばらく調子が良かったのでストップしていたのですが、またむくみを感じるようになったため、また飲み出しています。

私が気になる「むくみ」の場所

調子が良い時は瞼が二重なのですが、目の周辺がむくんでしまう時には片方だけうっすらと線がつく程度になってしまいます。

太もも

以前明日葉青汁を飲んでいた時に、一番効果を感じた部分。
ですが、飲まなくなったら元通りになるのも早かったw

ふくらはぎ

デスクワークや長時間歩いた時などの疲れでむくんでしまう部分。

生理前のむくみ(PMS)

PMS=月経前症候群ですね。
症状は様々と言われており、私も複数の不調があります。
その中のひとつとしてむくみがあります。

現在試しているサプリ

今はオーガランドの明日葉サプリを飲んでいます。

明日葉粒(約1ヶ月分)の詳細へ

楽天でサプリを探す時によく見かける店舗なので、ご存じの方もいるかと思います。

約1ヶ月分で1,000円以下という安さなので効果もそこそこですが、飲まない時よりも違いは出ます。
上記に書いた気になるむくみの部分が多少マシになりますね。

楽天のレビューを見ると生理前のだるさが軽減したという方もいらっしゃいます。

ただ、本音を言うともうちょっとむくみに効果が出てほしいなぁという感じです…。
サプリなので量を増やせば良いだけなのですが、目安が3~5粒と表示されているため、これ以上はちょっと飲むのが大変だなと。

出来るだけ安価な商品を探している方には良いかと思いますが、むくみが酷くて辛いという方は、私が効果があると感じた下記がオススメです。

明日葉青汁

ふるさと青汁

サプリではありませんが、むくみに効果があったと感じた青汁です。
過去にレビューを書いているので、興味がある方はどうぞ。

明日葉でむくみがスッキリ!「ふるさと青汁」レビュー

おなかにも効き過ぎて調子を崩すことがあったぐらいですw(明日葉は食物繊維も豊富)

最近在宅勤務している方が身体を動かすことが少なくなったせいか「むくみが酷くなった」「おなかの調子が悪くなった」と嘆いていました。
同じような方にオススメしたい商品です。

明日葉入りのサプリ

するるのおめぐ実



こちらはまだ試していないのですが、「明日葉」以外にも「植物性乳酸菌」入りで今とても興味のある商品。
冷え性解消に効果的な栄養素ビタミンB・C・Eと血行を良くするポリフェノールが配合されているので、冷えの解消にもつながるそう。

  • 体の流れをスムーズに!ポリフェノールたっぷりの「赤ブドウ」
  • 食物繊維と余分な水分を排出するカリウムが豊富な「明日葉」
  • 美肌・アンチエイジングにも期待の注目素材「トウモロコシのヒゲ」

【健康・美容対策】間食にも気をつかいたい方にオススメの食べ物

ここ数年、健康を意識するようになり、コンビニ弁当、お総菜や外食などは控えるようになりました。

そして最近は小腹が空いた時に食べる物にもこだわるようになり、少しずつおやつの内容が変化してきています。
間食を変えるために色々調べましたので、オススメの食べ物をまとめてみました。

ナッツ類

ナッツは、食物繊維や老化防止に効果的な「ビタミンE」が多く含まれているため、ナッツを食べるように勧めている人が増えてますね。

ただ高カロリーであるため、食べる量に気をつけたい所です。

「片手で軽くつかめる量」を目安にとは言われますが、始めは少なめにした方が良いでしょう。
カロリーが多めというのもありますが、腸の動きを活性化させる食物繊維が豊富であるため、人によってはおなかの調子を崩しやすくなります。

また、ナッツのデメリットとして他に挙げられのは、吹き出物(ニキビ)

私も以前ナッツはニキビができると敬遠していましたが、「素煎りタイプ」のものを選ぶようになってからコレが原因と思われるニキビはできなくなりました。

おそらく、食べやすいように味が付いていた、または使われている油が駄目だったのだと思います。
ナッツに興味はあるけれど過去にニキビが出来た…という方は、シンプルな素煎りタイプを試してみると良いかもしれません。

ナッツ類はスーパーやコンビニでも販売しているので好みの商品を選べば良いと思いますが、通販で探したいのであれば、下記が人気のようです。

▽Amazon
無添加ミックスナッツ 1kg (くるみ,アーモンド,カシューナッツ) 食塩、オイル使用無し

青汁

  • おやつに青汁…!?
  • おやつには甘いものが食べたい…。

という感想が出そうですね(苦笑

青汁と言えば、「青臭い・おいしくない・飲みにくい」というイメージが強いかもしれませんが、最近ではゼリータイプのやや甘みがある青汁もあります。

例えば以下のような商品。

寒天ジュレ

こちらは「クマザサ」がメインとなっている青汁です。

食べる用として開発されていますので、味にもこだわりがある商品。
食物繊維が豊富な「寒天」やおなかの調子を整えてくれる「乳酸菌」入りです。

通常のゼリーとは違いある程度食べる目安量があるため、人によってはこれだけでは物足りないかもしれません。

結局は他のお菓子も食べることになる可能性もありますが、カロリー控えめ&食物繊維や乳酸菌入りということで、甘いお菓子だけを食べるよりもダイエットや腸内環境改善に期待ができます。

ダイエットにもピッタリな!新感覚青汁【黒糖抹茶青汁寒天ジュレ】

ドライフルーツ

カロリーが高めですが噛み応えがある分、少量でも満足できるところが良いですね。

なお比較的カロリーが少ないのは「プルーン」や「あんず」です。
ただし、砂糖や植物油などでコーティングされている場合もありますので、商品を購入するときには要注意。

それから、市販のドライフルーツはやや高めの傾向です。
もし、もう少し安めのものを手に入れたいと思うのであれば、通販で「訳あり商品」を探してみては。

訳あり商品は形や大きさなどに問題があり、通常の商品としては売れないもの。
味自体が問題ではないので、市販に並んでいるような綺麗な状態でなければ嫌!というのでなければ、ぜひチェックしてみて下さい。

楽天でレビューが300件以上ある人気商品

高カカオ入りのチョコレート

カカオにはポリフェノールが多く含まれることはご存じでしょう。

ポリフェノールは、「美容効果」や「便通改善、血圧低下」など期待できる効果がたくさん。

当然食べ過ぎは良くないですが、甘さたっぷりのチョコレートを普段口にしているならば、カカオが多めのものにチェンジするとGOOD
ただし、カカオが80%を超えると甘さが足りなくなり、チョコレートを食べた気分になりません…(苦笑

乳酸菌入りの商品

以前から乳酸菌入りのビスケットやキャンディーが売られていましたが、ここ数年は各メーカーが競争して新商品を発売しています。
たまにはおなかのことを考えて、乳酸菌入りの商品を選択してみてはいかが?

まとめ

最近、高カカオや乳酸菌、美容成分入りなどのお菓子や飲み物が目立つようになりました。

良いものが入っているとはいえサプリなどのように特化したものではないため、過度な期待はしない方がベター。
でも、おやつにも身体に良いものを食べたいならば、上記を参考にして頂けると嬉しいです。